서현일보 진금하 기자 | 고양특례시 일산동구보건소 정신건강복지센터는 지난 24일(수) 고양시장애인종합복지관 직원을 대상으로 찾아가는 이동상담 서비스 ‘근사한 상담소’를 운영했다.

이날 상담소에서는 스트레스, 우울, 불안 등 총 6가지 항목의 마음 건강검진을 통해 본인의 마음 상태를 객관적으로 평가했다. 또한 자율신경계검사(HRV) 기기를 활용한 스트레스 측정과 정신건강전문요원과의 1대1 상담도 진행됐다.

고양시장애인복지관은 고양시 장애인을 위한 다양한 서비스를 제공하고 있는 만큼 직원들이 상담을 통해 잠시나마 업무 스트레스를 내려놓고 재충전할 수 있는 시간들로 채워졌으며, 지속적인 스트레스 관리가 이루어질 수 있도록 자기돌봄 방법들을 제공했다.

‘근사한 상담소’에 참여한 고양시장애인종합복지관 직원들은 “심리적으로 지칠 때 이용할 수 있는 곳이 있다는 것을 알게 되어 좋았다.”,“내 마음 상태에 대해 알아볼 수 있었고, 앞으로도 정기적인 확인을 통해 스트레스를 관리해야겠다는 생각이 들었다.”라고 말했다.